Pohyb

Bezbot Naboso

Úterní brněnský trénink jsem se rozhodl zkusit z větší části bez bot, tak trochu na Sahirův popud. No a tady to je, první zkušenost s tréninkem na boso – běh na tréninkové místo, nějaké posilování, chůze domů… a samozřejmě pár nepříjemných puchýřů.

Celý článek »

Virtuální společný trénink

Život traceura není jen parkour. Bylo by hezké, kdyby to tak bylo – rozhodně si dovolím říct, že pro mnohé je to ideál, kterého by rádi dosáhli. V podstatě to ale není možné, rozhodně ne pro všechny z nás. A tak v cestě k tréninku stojí povinnosti jako škola či zaměstnání, domácí práce, rodina, jiné zájmy, někdy třeba i vzdálenost od tréninkového místa… Chtěl bych tedy představit dvě formy “virtuálního společného tréninku.” Takový trénink sice asi nemůže nahradit trénink skutečný, ale jistě něco přinese – když už, tak alespoň tréninkovou “rutinu”. A samozřejmě, vazba k ostatním cvičícím zůstává, třebaže v trochu jiné formě, a přiznejme si, málokdo rád cvičí sám, alespoň čas od času se hodí mít někoho do bandy…

Celý článek »

Techniky

Taky jsem si prošel obdobím, kdy jsem se podle videí učil přeskakovat překážky, zkoušel jsem lazy vault, dash vault, striktně jsem odděloval monkey a kong… Nemůžu říct, že bych to období měl za sebou, možná to ani nejde, protože člověk musí vždycky definovat, vždycky se pohybovat v nějakém slovníku… Ale parkour je pohyb, a co kdyby i ten slovník byl pohyb? Samozřejmě, nedal by se sdělit jinak, než videem, a i tak špatně, ale…

Celý článek »